Oreo的外公外婆，從我還小的時候就有五十肩及坐骨神經痛的毛病
隨著年紀增大，每遇季節交替時分，或是舟車勞頓之後，常會為了腰酸背痛苦惱
很久之前，從COSTCO帶回一本看起來很厚很專業的—中藥材實用圖典
就這樣擺在書架上好一陣子，最近終於把整本書很認真的看完了
昨晚試作了其中一道
名稱：杜仲腰花湯
功效：養血益氣、補肝腎、強筋骨、壯腰膝，適合腰膝經常酸痛者食用
材料：杜仲3g，當歸3g，枸杞6g，黃耆6g，豬腰子1個
清雞湯罐頭2杯，薑2片，麻油少許。
作法： 1. 所有藥材洗淨後，裝入紗布袋中，綁緊備用。
2. 豬腰子請肉販幫忙處理好切塊，泡水多次，聞起來無臭味後，
用熱水川燙一下；薑片切絲備用。
3. 將豬腰子、高湯、薑絲、紗布袋放入鍋內，置於電鍋內，
外鍋加水二分之一杯開始蒸。
4. 蒸熟後滴上麻油即可食用。
備註1：杜仲多用來治療肝腎不足引起的腰膝酸痛、下肢無力、關節疼痛等症狀
對女性月經期間產生的腰酸不適也能改善
當歸有活血止痛、溫經通脈的作用，對風濕關節疼痛也有效
枸杞是常用的補陰藥材，可改善腰膝酸軟
黃耆具補脾益氣，也有促進血液循環的功能
備註2：如果你家也沒有電鍋的話，可用蒸鍋代替，中火蒸個5分鐘左右
心 得：味道挺好喝，不知是不是兩老心理作用，隔早就感覺疼痛舒緩許多
千萬別川燙過頭，不然腰子會變形 & 變硬....(最後幾乎都被momo吃掉了)
今晚改煮了能治療關節痛的五加皮當歸湯，明日報告結果～～
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